Data e Hora do Evento
A Corrida Inclusão em Movimento 2026 está marcada para o dia 22 de fevereiro de 2026, um domingo. A corrida terá início às 7h00, promovendo um dia especial para os amantes da corrida de rua na região do ABC paulista.
Localização da Corrida
O evento acontecerá nas imediações do Ginásio Poliesportivo Adib Moysés Dib, um espaço conhecido por abrigar diversas atividades esportivas. A largada e a chegada da corrida serão nesta mesma localização, assegurando praticidade para os participantes e espectadores.
- Endereço: Avenida Kennedy, 1155, Jardim do Mar
- Cidade: São Bernardo do Campo – SP
- CEP: 09726-263
Como se Inscrever
As inscrições para a Corrida Inclusão em Movimento 2026 podem ser realizadas através do site oficial do evento. O custo para participar é de R$ 81,97, que inclui uma camiseta como parte do kit de participação.
Além disso, um número limitado de 200 atletas com deficiência (PCD) poderá se inscrever de forma gratuita. Para isso, é necessário apresentar um laudo médico no momento da entrega do kit.
Para se inscrever, clique no link a seguir: Inscrições aqui.
O que Levar no Dia da Corrida
No dia do evento, os participantes devem trazer os seguintes itens:
- Documento de Identidade: Para comprovar a inscrição e a identificação.
- Laudo Médico: Necessário para os atletas PCD. Esse documento deve ser apresentado na entrega do kit.
- Alimentos Não Perecíveis: É obrigatória a doação de 1 kg de alimento no momento da retirada do kit.
- Camiseta de Participação: Utilize a camiseta fornecida como parte do kit para se destacar durante a corrida.
Regras de Participação
Para garantir que o evento seja agradável e seguro para todos, é fundamental que os participantes estejam cientes de algumas regras:
- A inscrição deve ser feita antecipadamente para garantir a participação.
- Participantes que não seguirem as orientações sobre o percurso poderão ser desqualificados.
- É essencial respeitar o horário de largada e manter a organização do evento.
- Atletas PCD devem se apresentar com o laudo, conforme estabelecido anteriormente.
Detalhes da Doação de Alimentos
A doação de 1 kg de alimento não perecível é uma parte importante da Corrida Inclusão em Movimento. Esse gesto de solidariedade ajuda a apoiar pessoas que necessitam e reforça a importância da inclusão social através do esporte.
Os alimentos arrecadados serão direcionados para instituições de caridade na região, contribuindo assim para a melhoria da comunidade local.
Premiação para os Vencedores
Os premiados da corrida receberão troféus e medalhas nas seguintes categorias:
- 5 km: Premiação para os três primeiros colocados feminino e masculino.
- 10 km: Premiação para os três primeiros colocados feminino e masculino.
- Melhor desempenho: Haverá também uma categoria especial para a melhor atuação entre atletas PCD.
Informações sobre Acessibilidade
O evento visa ser inclusivo e acessível. O Ginásio Poliesportivo Adib Moysés Dib possui infraestrutura que atende às necessidades de pessoas com dificuldade de locomoção. Além disso, haverá apoio especializado no local.
Caminhos devidamente sinalizados e assistentes estarão disponíveis para auxiliar todos os participantes, garantindo que todos possam desfrutar da corrida de forma segura.
Dicas para Treinar para a Corrida
Para se preparar para a Corrida Inclusão em Movimento, algumas dicas podem ser fundamentais:
- Estabeleça um Plano de Treino: Montar um cronograma que facilite treinos regulares.
- Incremente sua Alimentação: Ter uma dieta equilibrada é crucial para um bom desempenho.
- Treine em Diversos Percursos: Experimente correr em diferentes ambientes para ganhar resistência e adaptação.
- Informe-se sobre a técnica correta: Aprender a correr de forma adequada pode evitar lesões.
O Impacto da Corrida na Comunidade
A Corrida Inclusão em Movimento não é apenas uma competição esportiva; ela representa um movimento de mudança e inclusão na comunidade. Por meio do esporte, promove-se a saúde, o bem-estar e a solidariedade.
Além disso, a corrida reúne pessoas de diferentes origens e idades, criando um ambiente onde a diversidade e a inclusão são celebradas. O apoio à causa social por trás do evento facilita a interação entre os participantes, fortalecendo laços comunitários e incentivando um estilo de vida saudável.
